Jeg kalder Stockholm for mit hjem, hvor jeg bor med min mand Tobias og vores søn Ramses. Men jeg forsøger virkelig at tilbringe så meget tid som muligt i mit fantastiske tropiske hus i smukke Trancoso, Brasilien.

Jeg ser mig selv som en eventyrer og elsker livets finere ting - menneskelige relationer, bøger, musik, kunst og mode.

Jeg har altid været dybt fascineret af mennesker og hvad der former os til den, vi er. Derfor værdsætter jeg mit job som terapeut, og sammen med min mand Tobias driver vi www.samtalsinstitutet.se. Vi arbejder også konstant på nye spændende projekter.

Jeg tror på samtalekraften og dens evne til at skabe forandringer.

HVAD ER DIN DAGLIGE RUTINE?

Ærligt talt er jeg ikke god til at følge den samme rutine hver dag, og jeg kunne helt sikkert bruge mere struktur. Men der er tre ting, jeg gør regelmæssigt. For det første er jeg omhyggelig med at passe på min hud med kvalitetsprodukter og solbeskyttelse, aldrig mindre end SPF 50.

For det andet sørger jeg for at tage de rette vitaminer, som jeg indtager inden sengetid, og så det vigtigste af alt - at kramme min søn.

HVAD ER DIN TILGANG TIL EN SUND LIVSSTIL?

For mig handler en sund livsstil om at være i et forhold, der får mig til at føle mig godt tilpas, og at tilbringe tid med min familie og mine venner. Det er vigtigt for mig at tage vare på min mentale sundhed og give mig selv de bedste muligheder for at føle mig godt tilpas. Jeg er virkelig en livsnyder, der nyder mad, vin og sene samtaler, men på hverdage forsøger jeg at træne, gå til min osteopat hver anden uge og spise sundt.

HVORFOR BEGYNDTE DU AT TAGE VITAVIVA? HVORDAN PÅVIRKER DET DIN DAGLIGE LIV?

Min bedste ven anbefalede, at jeg prøvede VITAVIVA, fordi jeg var så træt. For os kvinder er det vigtigt, at vi dagligt får de rette vitaminer, især under betydelige livsændringer som graviditet og overgangsalderen. Nu har jeg fundet en kombination, der fungerer godt for mig, så jeg undgår træthed og hjernetåge.

ER VITAVIVA ANDERLEDES END ANDRE KOSTTILSKUD, DU HAR TAGET? I SÅ FALD, HVORFOR?

Jeg synes, at VITAVIVA tilbyder personlige løsninger, der er tilpasset individuelle behov. Det er ikke en løsning, der skal passe til alle, det gør hele forskellen.

HVAD ER DINE YNDLINGSPRODUKTER FRA VITAVIVA, OG HVORFOR?

De Vitaviva-produkter, der tiltaler mig, er Women's Support, Great Hair Complex og Vitaglow. Men alle kvinder over 40 bør indtage magnesium, omega 3 og D3+K2.

HAR DU ET MANTRA, SOM DU SVÆRGER TIL?

"Alt blev bedre!"