Mads Emil Møller

ERZÄHLEN SIE UNS EIN WENIG ÜBER SICH SELBST

Ich bin kreativer Berater und arbeite in den Bereichen Mode, Medien und Kultur. Meine Tage sind gefüllt mit Meetings, kreativen Sitzungen und ständigem Problemlösen. Im Laufe der Jahre habe ich erkannt, dass meine kreative Leistung direkt mit meinem körperlichen Wohlbefinden verbunden ist. Wenn ich erschöpft bin, fließen die Ideen nicht. Wenn ich Energie habe, passt alles zusammen.

WIE SIEHT IHRE TÄGLICHE ROUTINE AUS?

Ich bin morgens ziemlich diszipliniert. Ich wache um 6 Uhr auf, nehme meine Nahrungsergänzungsmittel, mache 30 Minuten Sport – meistens Laufen oder Krafttraining – und frühstücke dann ordentlich. Ich versuche, den Kaffeekonsum auf zwei Tassen zu begrenzen. Die Nachmittage können hektisch sein, aber die Morgenroutine hält mich geerdet.

WAS BEDEUTET WELLNESS FÜR SIE?

Wellness ist Infrastruktur. Es ist das unsichtbare Fundament, auf dem alles andere aufgebaut ist. Man sieht es nicht, aber ohne es funktioniert nichts. Ich gehe es praktisch an – gutes Essen, regelmäßige Bewegung, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel und ausreichend Ruhe.

WARUM HABEN SIE SICH FÜR VITAVIVA ENTSCHIEDEN?

Ich mag, dass VITAVIVA unkompliziert ist. Keine Spielereien, keine Trends – nur hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, die wissenschaftlich fundiert sind. Die Tatsache, dass sie seit über 25 Jahren bestehen, sagt mir alles, was ich wissen muss. Sie haben sich ihren Ruf verdient.