Martin Nonbo Jeppesen

ERZÄHLEN SIE UNS ETWAS ÜBER SICH SELBST
Ich bin wahrscheinlich das, was man eine aktive Seele nennt. Neben meinem Laufen studiere ich Physiotherapie, arbeite im Online-Laufcoaching und bin auch Ernährungsberater. Mit anderen Worten, Laufen und Gesundheit nehmen einen großen Platz in meinem Leben ein und sind ein wichtiger Teil meiner Identität. Ich habe kein einziges klares Ziel, aber ich arbeite ständig daran, besser zu sein als gestern und mich als Läufer weiterzuentwickeln.

WIE HABEN SIE VITAVIVA ENTDECKT?
Durch Mundpropaganda von einem Laufkollegen. Ich wurde neugierig, habe mich selbst informiert und mochte, dass sie die Nahrungsergänzungsmittel, an denen ich interessiert war, alle an einem Ort gesammelt hatten.

WIE SIEHT IHR TÄGLICHER ABLAUF AUS?
Das variiert stark je nach meinem Trainingsplan, aber oft beginnt es mit einer Trainingseinheit am Morgen. Danach lerne und arbeite ich, und typischerweise habe ich später am Tag eine weitere Trainingseinheit. Der Rest dreht sich um Ernährung, Ruhephasen und Erholung.

WIE GEHEN SIE EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL AN?
Ich bin wahrscheinlich aufgrund meiner Ausbildung etwas voreingenommen. Für mich geht es um körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden. Es ist das Gesamtbild und sehr flexibel. Ich lege großen Wert auf guten Schlaf, Ernährung, viel Bewegung und Erholung.

GIBT ES EIN MANTRA, NACH DEM SIE LEBEN?
Ich habe eigentlich zwei, an die ich mich wirklich halte: „Bleib dran“, weil gute Dinge Zeit brauchen. Und außerdem „Du verpasst 100 Prozent der Chancen, die du nicht nutzt.“

WARUM WÄHLEN SIE PRODUKTE VON VITAVIVA?
Es wird großer Wert auf Qualität gelegt. Gleichzeitig ist es praktisch, alle relevanten Nahrungsergänzungsmittel an einem Ort versammelt zu haben, was die Anwendung erleichtert.