Niacin er et B-vitamin, og B-vitaminer er en hel gruppe af forskellige vitaminer, der alle er vandopløselige, hvilket betyder, at overskydende mængder udskilles fra kroppen med urinen.
Niacin - også kendt som B3-vitamin:
medvirker til at omdanne energi i kroppen
medvirker til, at dit nervesystem fungerer normalt
medvirker til, at du føler dig mindre træt og udmattet