Martin Nonbo Jeppesen

VERTEL ONS EEN BEETJE OVER JEZELF
Ik ben waarschijnlijk wat je een actieve ziel zou noemen. Naast mijn hardlopen studeer ik om fysiotherapeut te worden, werk ik met online hardloopcoaching en ben ik ook voedingsadviseur. Met andere woorden, hardlopen en gezondheid nemen veel ruimte in mijn leven in en zijn een groot deel van mijn identiteit. Ik heb geen enkel duidelijk doel, maar ik werk voortdurend aan beter worden dan gisteren en me ontwikkelen als hardloper.

HOE HEB JE VITAVIVA ONTDEKT?
Via mond-tot-mondreclame van een hardloopvriend. Ik werd nieuwsgierig en ben zelf gaan kijken, en ik vond het fijn dat ze de supplementen waarin ik geïnteresseerd was allemaal op één plek hadden verzameld.

HOE ZIET JE DAGELIJKSE ROUTINE ERUIT?
Het varieert sterk afhankelijk van mijn trainingsschema, maar het begint vaak met een training in de ochtend. Daarna studeer en werk ik, en meestal heb ik later op de dag nog een trainingssessie. De rest gaat over voeding, rust en herstel.

WAT IS JOUW AANPAK VOOR EEN GEZONDE LEVENSSTIJL?
Ik ben waarschijnlijk een beetje bevooroordeeld door mijn opleiding. Voor mij gaat het om fysiek, mentaal en sociaal welzijn. Het is het hele plaatje en het is heel flexibel. Ik hecht veel waarde aan goede slaap, voeding, voldoende lichaamsbeweging en herstel.

IS ER EEN MANTRA WAAR JE NAAR LEVET?
Ik heb eigenlijk twee motto’s waar ik echt aan vasthoud: “Blijf opkomen”, omdat goede dingen tijd kosten. En ook “Je mist 100 procent van de kansen die je niet neemt.”

WAAROM KIEST U VOOR DE PRODUCTEN VAN VITAVIVA?
Er is een sterke focus op kwaliteit. Tegelijkertijd is het handig om alle relevante supplementen op één plek verzameld te hebben, waardoor ze gemakkelijk te gebruiken zijn.