GENERELT OM TARME

Sunde tarme er vigtige, da disse har til opgave at fordøje og optage næringsstoffer som skal styrke resten af kroppen og dens funktioner. Dertil vurderes det at op til 70-80% af vores immunforsvar er etableret i vores tarme og fordøjelse, hvilket understreger vigtigheden af et velfungerende tarmsystem.

NUTIDENS UDFORDRINGER

En moderne livsstil i form af rejser til eksotiske destinationer med eksponering overfor nye bakterier og parasitter, indtagelse af mange forarbejdede fødevarer, pesticid-sprøjtet frugt og grønt, samt den stigende luftforurening i byerne, er alle faktorer som desværre medfører mange situationer, hvor vi udsætter vores tarmsystem for overbelastning.

Typiske tegn på at tarmen ikke fungerer optimalt giver sig udslag i symptomer såsom forstoppelse, diarre, oppustethed og generel utilpashed i maven. Disse gener i tarmene kan på sigt give anledning til en lang række yderligere gener.

RYD UD I DINE VANER

Oplever du problemer med dine tarme er der et par råd vi kan anbefale. Først og fremmest er det afgørende at fjerne de ting som oftest er med til at irritere tarmen, som f.eks. alkohol, koffein og sukker. Derudover kan det i en periode også gavne tarmene at skære ned på produkter såsom gluten og mælkeprodukter.

 Vi er dog alle forskellige og reagerer forskelligt på diverse fødevarer, det er derfor først og fremmest vigtigt at man selv mærker grundigt efter, hvilke drikke/fødevarer som maven lader til at reagere dårligt på.

OPPUSTETHED?

Føler du oppustethed eller problemer med forstoppelse, da har vi rigtig gode erfaringer med vores CLEANSE produkter. Vi har enormt mange positive tilbagemeldinger på kunder, som har meldt positivt tilbage omkring dette område.

Vi har du udrensende produkter; 15 DAY CLEANSE og 7 DAY CLEANSE.

Disse er begge baseret på naturlige afførende urter og frø, der har til formål at "tømme" tarmen. Oppustethed kan blandt andet være grundet gamle madrester i tarmen, som den ikke kan komme af med. 

Læs mere om vores CLEANSE HER

NATURLIGT AFFØRENDE INGREDIENSER?

Naturlige afføringsmidler er fødevarer eller urter, der giver dig mulighed for at rense din tarm. Naturlige afføringsmidler fungerer på forskellige måder. De kan opdeles i følgende kategorier: Stimulerende afføringsmidler, Mekaniske afføringsmidler og Osmotiske afføringsmidler.

Stimulerende afføringsmidler kaldes rensemidler, der betragtes som stimulanser, fordi de fungerer på tarmmusklerne og har visse komponenter, der også påvirker tyktarmen for at stimulere tarmbevægelser. De arbejder også på dine tarmvægge og øger produktionen af ​​mineraler og væsker og mindsker tarmens evne til at absorbere natrium og klor. Mekaniske afføringsmidler er fiberrige afføringsmidler, der tilføjer volumen til din afføring, fastholder vand og fugter tarmvæggene og hjælper på den mest naturlige måde med at fremme tarmmuskelbevægelser for at hjælpe dig med at gå på toilettet. Disse inkluderer opløselige og uopløselige fibre.

OPFØLGNING?

15 Day Cleanse & 7 Day Cleanse kan bruges lejlighedsvis eller som et 15/7 dages cleanseprogram. Vi anbefaler at følge op med Maintenance Cleanse for det bedste og mest holdbare resultat.

FØR DU STARTER DIN CLEANSE!

Vi anbefaler at du læser følgende vejledning, før du starter din cleanse: VEJLEDNING