Cath Alexandrine Danneskiold-Samsøe

BERÄTTA LITE OM DIG SJÄLV

Jag arbetar i skärningspunkten mellan konst, kultur och kreativitet och rör mig över olika kulturella plattformar. Inga två dagar är någonsin riktigt lika, och de är ofta intensiva och krävande. Det är just därför jag prioriterar min hälsa och mitt välbefinnande. När kroppen fungerar optimalt skapas utrymme för nya perspektiv och kreativt tänkande. Det ger mig energi att hålla fokus, vara proaktiv och navigera komplexa processer med klarhet och lätthet.

VAD ÄR DIN VARDAGSRUTIN?

Tyvärr är jag inte en morgonmänniska. Istället har jag några enkla ritualer som skapar en förankring i en annars hektisk dag. Jag börjar med varmt vatten och nypressad citron, tar tid för reflektion och fyller medvetet mitt sinne med positiva tankar. En espresso följer, och med förnyad energi går jag in i dagen som väntar. Jag äter intuitivt, med fokus på grönsaker, hälsosamma fetter och ingredienser av hög kvalitet. Estetik spelar en viktig roll i mitt liv, även när det gäller mat. Vi påverkas av vår omgivning mycket mer än vi ofta inser.

VAD BETYDER VÄLBEFINNANDE FÖR DIG?

Välbefinnande är grunden för allt – inklusive kreativitet. När kropp och sinne är i balans blir både vår uppfattning av världen och vår förmåga att skapa skarpare. Vi blir mer öppna, mer närvarande, och världen visar sig med större klarhet och skönhet. Jag närmar mig välbefinnande på ungefär samma sätt som jag närmar mig konst: med nyfikenhet, intention och en kompromisslös uppskattning för kvalitet.

VARFÖR VALDE DU VITAVIVA?

Jag drogs till VitaVivas fokus på kvalitet och den genomtänkta sammansättningen av deras produkter. För mig är integritet och äkthet viktiga värderingar, och jag kände genast att VitaViva utvecklar sina produkter med ett starkt engagemang för excellens i varje steg. Det finns verkligt substans bakom formuleringarna, och resultaten talar för sig själva.