Nelle Noell

Jag är Nelle Noell, en holistisk terapeut, Reiki-healer och entreprenör. Jag bor i min lägenhet i Nørrebro. Jag älskar att resa, lära mig och uppleva nya saker. Generellt är jag en person som ständigt utvecklas, vare sig det är genom utbildning eller i form av självutveckling.

HUR SER DIN VARDAGSRUTIN UT?
Jag vaknar, mediterar och gör ibland lite yoga. Jag dricker min älskade Matcha tillsammans med mina kosttillskott medan jag lyssnar på poddar eller musik. Jag sätter på min diffuser med eteriska oljor som passar den energi jag vill ha under dagen. Jag prioriterar att ha en positiv och lätt energi i allt jag gör, därför är mina morgnar (för det mesta) långa och lugna. Sedan utvecklas dagen efter mina behov, möten, träffar och vad som än står i min kalender :) Jag jobbar inte heltid, så det finns dagar då jag har mer ledig tid än andra. Det är ett aktivt val jag gjort efter min kropp och mitt sinne. Med tiden har jag märkt att jag inte klarar av en stressig vardag, därför ger jag hög prioritet åt min fritid.

HUR SER DIN SYN PÅ EN HÄLSOSAM LIVSSTIL UT?
Jag tror att kropp och sinne är sammankopplade. Många fysiska utmaningar har först uppstått i sinnet innan de satt sig i kroppen. Vår kropp och intuition talar ständigt till oss, frågan är bara om vi vågar lyssna och följa de instruktioner vi får.

VARFÖR BÖRJADE DU TA VITAVIVA? HUR PÅVERKAR DE DIN VARDAG?
Jag kan känna en stor skillnad med VITAVIVA, inte bara i kroppen utan också i sinnet. Vi får inte alls i oss tillräckligt med vitaminer och mineraler genom vår kost eftersom vi massproducerar och överkonsumerar, därför tycker jag att det är viktigt för alla att ta tillskott. Så att kroppen har den bästa grunden och förutsättningarna för att fungera optimalt.

ÄR VITAVIVA ANNORLUNDA ÄN ANDRA TILLSKOTT DU TAGIT? OM SÅ ÄR FALLET, VARFÖR?
Absolut. Jag kan känna en tydlig skillnad, både när jag tar tillskott och när jag tar paus från dem. På så sätt kan jag reglera och känna vad min kropp behöver.

HAR DU EN MANTRA SOM DU SVÄR VID?
Jag har flera. En av dem är att prova allt åtminstone en gång. Man kan bara bli klokare. Därför säger jag alltid ja innan nej. Vilket kanske inte alltid är det smartaste, men det ger mig många erfarenheter och bra historier :)