GENERELT OM TARME

Velfungerende tarme er vigtige, da disse har til opgave at fordøje og optage næringsstoffer til kroppen. Dertil vurderes det at op til 70-80% af vores immunforsvar er etableret i vores tarme og fordøjelse.

RYD UD I DINE VANER

Oplever du problemer med dine tarme er der et par råd vi kan anbefale. Først og fremmest er det afgørende at fjerne de ting som oftest er med til at irritere tarmen, som f.eks. alkohol, koffein og sukker. Derudover kan det i en periode også gavne tarmene at skære ned på produkter såsom gluten og mælkeprodukter.

 Vi er dog alle forskellige og reagerer forskelligt på diverse fødevarer, det er derfor først og fremmest vigtigt at man selv mærker grundigt efter, hvilke drikke/fødevarer som maven lader til at reagere dårligt på.

STØT DINE TARME 

For at opnå balance i tarmen er det ydermere vigtigt at bevare en sund tarmflora. Her er mange glade for at supplere kosten med en god og stærk probiotika, der består af mælkesyrebakterier.

Vi har en probiotika til både børn og voksne.

Derudover er det vigtigt at tilføre kroppen med præbiotika, da præbiotika er med til at nære den sunde bakterieflora i tarmen. Præbiotika findes i mange frugter og grøntsager – som f.eks. i skrællen af et æble, bananer, løg, hvidløg, artiskokker, mælkebøtter, asparges og diverse bønner.

OPPUSTETHED?

Ønsker du at støtte din fordøjelse generelt, da har vi rigtig gode erfaringer med vores CLEANSE produkter. Vi har rigtig mange positive tilbagemeldinger fra kunder, som har meldt positivt tilbage omkring dette område.

Vi tilbyder flg. naturlige udrensende produkter; 15 DAY CLEANSE og 7 DAY CLEANSE.

Disse er begge baseret på naturlige afførende urter og frø, der har til formål at hjælpe med at udrense tarmen. 

Læs mere om vores CLEANSE HER

ET GRØNT BOOST?

Vores ORAGNIC GREENS er en blanding af 26 økologiske grøntsager og frugter, som har til formål at øge dit indtage af grøntsager på daglig basis. Fordøjelsen er glad for grøntsager, da de indeholder mange fibre og præbiotika, som støtter tarmen.

Du kan læse mere om ORGANIC GREENS HER