Vores syn er vigtigt - det kan de fleste af os være enige i. Øjensundhed er måske ikke noget, du tænker på dagligt, men med tiden vil vores øjne blive nedslidt. Så hvordan holder man dem i form? Vi deler 5 gode tips til, hvordan du kan opretholde et velfungerende syn.

Vi er altid stolte og glade, når vi får positiv kunde feedback! Det gør vores arbejde endnu mere meningsfyldt, når vores produkter hjælper jer derude :)

Vinteren er hård mod din hud! Kombinationen af udendørs frostgrader og varmt tørt indeklima giver mange af os udfordringer. Vi oplever tør, rød og irriteret hud. Derfor har vi spurgt prisvindende holistisk kosmetolog, Line Friis, om hendes bedste tips til at få huden igennem vinteren.

Du forstår faktisk ikke helt hvorfor, men du må bare konstatere at dit tøj strammer de forkerte steder... Men hvordan er det lige sket?

De fleste af jer kender D-vitamin, C-vitamin, B-vitamin etc. Dog er K-vitamin mindst lige så vigtig for kroppens funktion, men får slet ikke den samme opmærksomhed...

I disse dage får D-vitamin endelig noget af den anerkendelse, det fortjener! Sundhedsmyndigheder i Europa er begyndt at opdatere deres anbefalinger og retningslinjer om D-vitamin.

Du har helt sikker hørt det før; "Det er sundt at få nok Omega 3..." Men hvad er det lige Omega 3 gør for kroppen, hvilken slags omega 3 skal du vælge - og hvor meget skal du have på daglig basis?

Læs nedenstående 5 punkter og få et indblik i vigtigheden af Omega 3 for din krop! 

C-vitamin er måske ét af de mest undersøgte vitaminer i verden... Og det er der en grund til! Det er et af vores absolutte favoritvitaminer og vi anbefaler at tage det året rundt.

Hvorfor? Læs med i nedenstående nyhedsbrev og bliv klogere på C-vitamin!

Du har sikkert hørt det 1000 gange før... " Husker du at tage D-vitamin?". De mørke vintermåneder er foran os, hvilket desværre også betyder færre solskinstimer og dermed begrænset adgang til D-vitamin. I disse måneder anbefaler vi at støtte din krop med ekstra D-vitamin - hvorfor? Læs med nedenfor, hvor vi tager dig igennem det essentielle vitamin og vigtigheden heraf.

Selvom vi elsker det smukke efterår, ved vi også, at efterår og vinter vil udfordre vores immunforsvar. Vi anbefaler derfor - samt på baggrund af vores nuværende situation - at du passer ekstra godt på dit immunforsvar. Sørg for at give din krop de optimale betingelser for, at forblive sund og afbalanceret gennem de kommende mørke og kolde måneder.